Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Оксана Луценко

was last seen 20 August at 14:07

53 года / Саратов, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Оксана Луценко понравилось

14 August 2016 at 17:23

Похудение

14 August 2016 at 11:30

community-post.html

Хочешь шикарную попу и стройные ноги?

15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий результат

🔹 Бежим на месте - 1 мин (разминка).
🔹 Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.

🔹 Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.

Нравится71Нравится71 человеку Комментировать 1

Виктория Барахта

14 August 2016 at 14:19

Нравится

Оксана Луценко понравилось

14 August 2016 at 17:19

Флай леди

14 August 2016 at 14:40

community-post.html

Маринуйте грибы сами

Ингредиенты:

- 1 кг грибов
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки соли
- 4 столовые ложки уксуса
- 1 столовая ложка сахара
- лавровый лист
- перец

Приготовление:

1 кг грибов отварить минуты 2.
Отцедить и охладить,но чтобы были ещё тёплыми.. Добавить 2 зубчика чесночка, 2 ложки соли, 4 ложки уксуса, 1 ложку сахара, лавровый листик, перец душистый и немножко кипячёной холодной воды,чтобы чуть-чуть покрыло грибы (соли можно больше, на любителя).

Хорошо перемешать, дать остыть до конца и в холод...

Грибочки готовы через сутки.

Нравится111Нравится111 людям

Комментировать 1

Валентина Ланкина

Куда рецепт оставить на заметку,как в ОДНОКЛАССНИКАХ?

14 August 2016 at 17:20

Нравится

Оксана Луценко понравилось

14 August 2016 at 17:17

Гурмэ

14 August 2016 at 16:50

community-post.html

Потрясающе вкусный тортик! Сохраняйте, чтобы не потерять!😉

ШОКОЛАДНЫЙ МЕДОВИК!!! 😋 👍

Я взяла за основу свой, проверенный годами рецепт медовика. Добавила в тесто и крем - шоколад. Получилось очень вкусно!!!
Любители медовиков, приготовьте обязательно😃

Для теста:

- Сахар - 100 г.(я не добавляла)
- Мед - 100 г.(2 ст ложки)
- Масло слив - 100 г.
- Яйца - 2 шт.
- Сода - 1 ч. ложка
- Разрыхлитель - 1 ч. ложка
- Шоколад - 100 г.(или 3-4 ст ложки какао-порошка)
- Мука - 350 г.(вам может понадобится больше или меньше, так как мука, мед и калибр яиц везде разные)

Для крема: more…

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать 1

nino gogidze

14 August 2016 at 16:57

Нравится1

Оксана Луценко понравилось

12 August 2016 at 18:20

Флай леди

12 August 2016 at 17:41

community-post.html

Салат "Лисичка" 🍴

Ингредиенты:

● 2 филе куриной грудки
● 3 маринованных огурца
● 200 гр корейской моркови
● 200 гр сыра
● 2 зубчика чеснока
● Майонез
● Зелень

Приготовление:

Сперва филе отвариваем в подсоленной воде, затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). Затем огурцы также нарезаем полосочками, сыр на крупной терке. Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем майонезом.

Приятного аппетита!

Нравится139Нравится139 людям

Комментировать

Оксана Луценко понравилось

7 July 2016 at 18:56

Дача и огород

6 July 2016 at 18:21

community-post.html

ЧУДО-ДЫНЯ

Эти прекрасные кусочки дыни впервые попробовала на Рождество у сестры. Вы даже не представляете как это было вкусно, кусочки прям таяли во рту. Тогда сестра закрыла всего лишь 3 баночки (порцию) для пробы. В этом году, естественно, было закрыто в разы больше такой чудесной дыни. Приготовление очень простое, но результат Вас приятно обрадует, особенно, если откроете такую баночку сладеньких дынь среди зимы.

Дыни 2-2.5 кг
Сахар 2 ст.
Лимонной кислоты 1 ч.ложка
Вода 1 литр
more…

Нравится1384Нравится1384 людям

Комментировать 77

77 comments

ирис Карма

для ирис Карма: продолжение... следите чтобы не подгорело... помешивайте. Поварится минут 10-15... оставьте в покое. ИТАК 2-3 раза. И... самое главное - добавьте сок лимона... или лимонную кислоту, чтобы... more

12 July 2016 at 11:31

Нравится2You and others like this1 человеку

ирис Карма

для ирис Карма: ДАаааа... хранить в холодильнике...никакой стерилизации...

12 July 2016 at 11:59

Нравится1

Оксана Луценко subscribed to 15 groups

2 July 2016 at 17:31

community-join.html

Гид по путешествиям

1 871 222 участника